slow life happy yoga

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9月のhappy yoga 15:26
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    こんにちは。
    今日は雨のせいか少し涼しくて。
    早くもところどころに秋を感じる今日この頃。
    みなさん、いかがお過ごしですか?


    わたしは、今年の夏は、いろんなところに行きました。
    自然の中で遊んだり、中々会えない人に会えたり、バタバタながらも元気に過ごしています。







    みなさんの夏休みのアレやコレや、色んな話しを聞かせてもらうのを楽しみにしてます!


    いつもこのブログには、その時々、わたしが思うことを正直に書くようにしてまして。
    最近思うこと…
    どんなに偉い先生や、尊敬する人の言葉でも、ただ盲目的に信じるのではなくて、
    自分、というフィルターを通してから、
    何を取り入れるのか、受け取るのかを選ぶことが大事だなぁと。


    例えば、専門家に「冬でもビーサンで過ごすと良いですよ」と言われたとして。
    (何の専門家?例え、って難しい 笑笑)
    わたしはきっと風邪をひくでしょう。けど、もしかしたら、それですごく元気になる人もいるかもしれない。

    正しいか正しくないか、ではなくて、合うか合わないか。
    それはやってみないとわからないし、自分にしかわからない。
    誰かの言葉より、自分の感覚を信じること!


    けど、肝心の自分の感覚が鈍くなってる、ってこともあるのでは?
    自分が何がしたいのか、合ってるのか、好きなのか嫌いなのか、よくわからない。。

    わかってるようで、わからないのが自分のこと。
    これは苦手、わたしはこういう人、って決めつけてたり、こうしなきゃ、って自分で自分を追い込んでたり。
    そんなことってありませんか?
    わたしは、たまにあります。


    だから、yogaだと思うんです。
    yogaは自分にかけてる、色んな色眼鏡を外してくれる。
    ほんとの自分に向き合う時間、気付く時間。
    yogaしませんか?

    9月のhappy yoga



    9月はws(ワークショップ)もあります!
    詳しくは1つ前の記事を参照ください!

    ⚫︎
    A 10:30〜11:30
    B 13:00〜14:00
    定員 5名
    1lesson 60分 ¥1,000
    初回体験 ¥500
    場所 グリーンロード力石インター近く


    10:00〜11:10
    1lesson 70分 ¥1,500
    3回でトリートメントサービス!
    託児 ¥350/人
    場所 soy〈www.soy-miyoshi.com〉



    19:10〜20:30

    20:00〜21:20 (男性限定クラス)
    1lesson 75分 ¥1,500/1回 / ¥5,500/4回
    初回体験 ¥1000
    場所 如意寺 〈豊田市力石町黒見175〉


    希望日とお名前をご記入のうえ、メール、またはLINEにてご予約ください。
    お問合わせもお気軽にどうぞ。↓

    mail: happy_yoga_maiko@yahoo.co.jp

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    お手数ですが、このブログのコメント欄より連絡お願いします。


    ※自分自身を大切にして、好きでいるために、自分だけの時間を持ってもらいたい!
    という思いから、お子様連れの日を設けていません。

    ぜひ、託児をご利用ください。
    お子様を信頼できる先生に預けて、リフレッシュしましょう!
    もしお子様連れのご要望がありましたら、ご連絡くださいね。


     http://instagram.com/yamada_maiko/
    | yogaのこと | comments(0) | - | posted by maiko
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