slow life happy yoga

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4月のhappy yoga 14:51
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    こんにちは。
    気持ちの良いお天気ですね。
    こんな日はちょっと外に出て深呼吸!

    吸う息は、心を前向きに
    吐く息は、心を穏やかに

    呼吸、浅くなっていませんか?
    (花粉症の方は辛いですね。。)


    世の中は大変な状況が続いてますね。
    嫌でも入ってくる色々な情報に、
    どうしても不安になってしまいます。。

    この状況は変えられないけど、
    その中でどういるかはきっと、自分次第。


    不安だ不安だ、どうしよう…って過ごしても
    小さな幸せを見つけて笑って過ごしても
    同じ1日。
    今日を大切にしたいですね!




    子ども達が夜ご飯を作ってくれました。
    先月の記事で、送迎に追われる生活、って書いたけど、
    コロナの影響で、今はほぼ送迎の無い生活です。
    無きゃ無いで、ずっと家にいられても困っちゃう、ってなる…
    ほんと、勝手なもんです。。
    そんな訳で、普段中々できないことを。
    美味しかったです!!


    yogaは今、ここ。

    4月のhappy yoga、開催します。
    ご都合合いましたらぜひ!
    (今後の状況にもよりますので、変更する場合はまたこちらで報告します。ご理解ください。)




    (訂正が多く、見づらくてごめんなさい。)

    ⚫︎
    A 10:30〜11:30
    B 13:00〜14:00
    定員 5名
    1lesson 60分 ¥1,000
    初回体験 ¥500
    場所 グリーンロード力石インター近く


    10:00〜11:10
    1lesson 70分 ¥1,500
    3回でトリートメントサービス!
    託児 ¥350/人
    場所 soy www.soy-miyoshi.com



    19:10〜20:30

    20:00〜21:20
    1lesson 75分 ¥1,500/1回 / ¥5,500/4回
    初回体験 ¥1000
    場所 如意寺 〈豊田市力石町黒見175〉


    希望日とお名前をご記入のうえ、メール、またはLINEにてご予約ください。
    お問合わせもお気軽にどうぞ。↓

    mail: happy_yoga_maiko@yahoo.co.jp

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    返信メールにて、場所などの詳細をお伝えします。

    2日経っても返信が無い場合は
    お手数ですが、このブログのコメント欄より連絡お願いします。


    ※自分自身を大切にして、好きでいるために、自分だけの時間を持ってもらいたい!
    という思いから、お子様連れの日を設けていません。

    ぜひ、託児をご利用ください。
    お子様を信頼できる先生に預けて、リフレッシュしましょう!
    もしお子様連れのご要望がありましたら、ご連絡くださいね。


     http://instagram.com/yamada_maiko/
    | yogaのこと | comments(0) | - | posted by maiko
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