slow life happy yoga

| CALENDAR | RECOMMEND | ENTRY | COMMENT | TRACKBACK | CATEGORY | ARCHIVE | LINK | PROFILE | OTHERS |
2020年1月のhappy yoga 15:35
0
    こんにちは。
    今日は今年最後のsoy yogaでした。

    暖かな日差しいっぱいの明るい空間で、
    今日も一緒にyogaができたこと、ほんとに幸せだな、って思いました。
    来てくれたみなさん、ありがとうございました!

    soyは託児があるので、その子ども達に会うのも楽しみのひとつ。
    成長する姿に、もうおばあちゃん目線です。笑笑

    けど、子どもって、可愛いだけじゃないですよねー。
    時に、ほんとにイライラさせてくる!笑笑
    子育て中のママ達、たまには子どもを預けて自分だけの時間、リフレッシュしましょう!
    soy yogaでお待ちしてます!


    「良いお年を。」
    なんて挨拶したけれど、あと数日で今年が終わるなんて…
    全然実感がわかないわたしです。

    みなさんはどうですか?


    なんだろう、
    大したこと、なにもしてないのに、日々があっという間に過ぎていく。。


    街全体が慌ただしさを醸し出してて
    アレもしなきゃ、コレもしなきゃ、って
    なんだか焦ってくる感じ。


    けど、ほんとにやらなきゃいけないこと、
    って、実はそんなに無いのかも。


    日本人って、自己犠牲の美学、みたいなのがある気がします。
    けど、人のために自分を犠牲にする、
    それってきっと、誰も幸せにならない気がします。


    自分が健康で、笑顔でいること!


    きっとそれがみんなの幸せに繋がるんじゃないかな。
    それが難しかったりするんだけどね、
    yogaはその助けになると思います。
    実感をこめて。


    あと、どんな小さなことでも良いから、好きなものやこと、そんなものをいくつか持ってると生きやすいんじゃないかな、って思います。

    それをご褒美に頑張れたり、
    落ち込んだ時には、切り替えられたり、元気になれたり。


    わたしの最近だと、


    ライブが最高だったり!

    気の合う友達とお出かけしたり!
    (写真撮って無い時も多々あるけど…)


    びっくり美味しかったり!

    みなさんにとってのそんなものやことは何ですか?

    日々色々あるけれど、好きや楽しいを入れ込みつつ
    ちょっと深呼吸して、丁寧にいきましょう!


    今年も沢山ありがとうございました!
    来年もよろしくお願いします!


    2020年1月のhappy yoga



    ⚫︎
    A 10:30〜11:30
    B 13:00〜14:00
    定員 5名
    1lesson 60分 ¥1,000
    初回体験 ¥500
    場所 グリーンロード力石インター近く


    10:00〜11:10
    1lesson 70分 ¥1,500
    3回でトリートメントサービス!
    託児 ¥350/人
    場所 soy〈www.soy-miyoshi.com〉



    19:10〜20:30

    20:00〜21:20
    1lesson 75分 ¥1,500/1回 / ¥5,500/4回
    初回体験 ¥1000
    場所 如意寺 〈豊田市力石町黒見175〉


    希望日とお名前をご記入のうえ、メール、またはLINEにてご予約ください。
    お問合わせもお気軽にどうぞ。↓

    mail: happy_yoga_maiko@yahoo.co.jp

    LINE ... 友だち追加 ←押してもらうと友だち追加できます!
    返信メールにて、場所などの詳細をお伝えします。

    2日経っても返信が無い場合は
    お手数ですが、このブログのコメント欄より連絡お願いします。


    ※自分自身を大切にして、好きでいるために、自分だけの時間を持ってもらいたい!
    という思いから、お子様連れの日を設けていません。

    ぜひ、託児をご利用ください。
    お子様を信頼できる先生に預けて、リフレッシュしましょう!
    もしお子様連れのご要望がありましたら、ご連絡くださいね。


     http://instagram.com/yamada_maiko/
    | yogaのこと | comments(0) | - | posted by maiko
    スポンサーサイト 15:35
    0
      | - | - | - | posted by スポンサードリンク
      Comment








      << NEW | TOP | OLD>>