slow life happy yoga

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9月のhappy yoga 13:20
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    こんにちは。
    いやぁ、暑い。
    暑いですね。
    熱中症の危険があるため、昨日今日と休校です。
    子ども達、大喜び……
    なんだかねぇ。困ったもんです。。



    コロナに、熱中症に、
    ならないために、
    アレをしてコレをして、
    アレをやめてコレをやめて、
    って…疲れちゃいますね。



    自分自身が健康でいること。
    シンプルに、これが1番大事なことなんじゃないかな、
    って思います。
    身体はもちろん、心もね。



    身体と心の健康のために何をしますか?
    運動、食事、睡眠、趣味、などなど…
    心には良いけど、身体には悪い、なんてのもありそうだけど…笑
    程々なら良いですよね!



    みんなそれぞれのやり方があると思うから、
    上手く取り入れて
    心身共に健康で、笑顔で日々を過ごしたいですね!
    yogaも、そのための1つのツールにしてもらえたら嬉しいです!



    9月のhappy yoga

    感染対策をしてお待ちしてます。 ご都合合いましたらぜひ!



    ⚫︎
    A 10:30〜11:30
    B 13:00〜14:00
    1lesson 60分 ¥1,000
    初回体験 ¥500
    場所 グリーンロード力石インター近く


    10:00〜11:10
    1lesson 70分 ¥1,500
    3回でトリートメントサービス!
    託児 ¥350/人
    場所 soy www.soy-miyoshi.com



    19:10〜20:30

    20:00〜21:20
    1lesson 75分 ¥1,500/1回 / ¥5,500/4回
    初回体験 ¥1000
    場所 如意寺 〈豊田市力石町黒見175〉


    希望日とお名前をご記入のうえ、メール、またはLINEにてご予約ください。
    お問合わせもお気軽にどうぞ。↓

    mail: happy_yoga_maiko@yahoo.co.jp

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    返信メールにて、場所などの詳細をお伝えします。

    2日経っても返信が無い場合は
    お手数ですが、このブログのコメント欄より連絡お願いします。


    ※自分自身を大切にして、好きでいるために、自分だけの時間を持ってもらいたい!
    という思いから、お子様連れの日を設けていません。

    ぜひ、託児をご利用ください。
    お子様を信頼できる先生に預けて、リフレッシュしましょう!
    もしお子様連れのご要望がありましたら、ご連絡くださいね。


    *こんな時ですので、プライベートレッスンやお知り合いだけでのグループレッスンも増えています。
    ご希望ありましたら詳細お伝えしますので、お気軽にお声掛けください。


    *9月も6月と同じ対応、手指の消毒を徹底して行いますので、ご了承ください。(6月の記事参照)


     http://instagram.com/yamada_maiko/
    | yogaのこと | comments(0) | - | posted by maiko
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